Descripción
Las ciruelas, principalmente las pasas, son importantes por sus propiedades laxativas al estimular la musculatura lisa del colon facilitando así el tránsito intestinal. Al contener fitonutrientes, son un buen desintoxicante y descongestionante hepático, a la vez que facilitan la orina. Las ciruelas, al ser antioxidantes, protegen contra los daños causados por los radicales libres que, según investigaciones, originan algunos tipos de cáncer. En general, las ciruelas secas reúnen las mismas propiedades medicinales que las frescas, si fuera el caso establecer una diferenciacin, recomendaríamos las ciruelas pasas como un buen tónico nervioso.
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